Praxis, Homöopathie, Naturheilkunde
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Homöopathie und Naturheilkunde
Homöopathie und Naturheilkunde

Meditation und Achtsamkeit

 

Achtsamkeit ist die Kunst, gegenwärtig und wach zu sein, Gedanken an Vergangenes und Zukünftiges loszulassen und das zu tun, was notwendig und wesentlich ist. Die Samen dieser Qualitäten sind in uns allen vorhanden – sie zu nähren und zu entfalten erfordert jedoch Wissen und stetige Übung.

Meditation und Achtsamkeit helfen, unsere Wahrnehmung zu schulen und in unserem Bewusstsein positive Geisteszustände zu kultivieren. Sie wirken Stress und Burnout entgegen, weil sie die Kraft der Konzentration stärken und dadurch die Macht der 1000 Gedanken schwächen. Regelmäßige Übung hilft, innere Freude, geistige Klarheit und Gelassenheit zu entfalten und trägt wesentlich zu geistigem und körperlichem Wohlbefinden bei.

Meditation mit Dr. Schön 

Wir treffen uns jeden Mittwoch Abend um 18.30 – 19.30  und am Freitag von 17.30-18.30 im Injoy-Fitnesscenter, zur stillen Meditation im Stil des Zen und Teezeremonie. Wir sitzen zweimal eine halbe Stunde, dazwischen üben wir uns im achtsamen Gehen.

 

 

Wer noch keine Meditations- Erfahrung hat, bitte vorher für eine kurze Einführung bei mir sich melden!

 

Wir freuen uns auf euer Kommen!

 

Adresse:

INJOY Schnirchgasse 12, 1030 Wien,

Mittwoch 18.30 – 19.30  und  Freitag von 17.30-18.30

 

(Bitte bequeme dunkle Kleidung mitbringen und rechtzeitig kommen, die Tür wird dann geschlossen!)

 

Kontakt:                                          

Dr. med. Johannes Schön

T: 06504328814

M: ordischoen@gmail.com

 

 

"Glück findet sich nicht mit dem Willen

oder durch große Anstrengung.

Es ist immer schon da, vollkommen und fertig,

im Entspannen und Loslassen.

 

Allein das Suchen nach Glück hindert dich daran, es zu sehen,

wie bei einem Regenbogen, den man verfolgt, ohne ihn je zu erreichen-

weil da Glück nicht existiert

und doch immer schon da war

und dich jeden Moment begleitet.

 

Sobald du dieses Verlangen loslässt,

ist Raum da- offen, einladend und wohltuend.

Also nutze ihn.

Alles ist bereits da für dich.

 

Suche nicht weiter."

                                                                                               

 

Dr. Schön

 

Liebe Homöopathie-Interessierte und Patienten, 

Terminvereinbarungen sind aus familientechnischen Gründen derzeit leider nur als online-Konsultationen per skype oder Whatsapp möglich! Vereinbaren Sie dazu einfach einen Termin unter 06504328814.

 

Dr. Johannes Schön

 

T: 6504328814

 

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